事发莆田一幼儿园,6岁的小翁是大班学生,有一天,老师带孩子们下楼散步。小翁想秀一把,直接从第三级跳到一楼,结果摔倒,左肘关节功能丧失达43.75%,伤残程度为十级伤残,得休养三个月,所谓伤筋动骨一百天,医药费就花了2万多。
生活在都市的宝宝们,他们要想到外面的世界,那么,就必须要上下楼,走楼梯或者乘坐电梯,是必须的选择,那么,在这个过程中,都存在哪些危险呢?上下楼梯的潜在危险,妈妈和宝宝都该知道。乘坐电梯的安全1.乘坐滚动扶梯时,一定要认准起步台阶,踏上去后要站稳并扶住扶手。
前几天,《你问医答|总爬楼梯,会导致关节炎吗?》一文推送后,多名网友在评论区留言问,爬楼梯的正确姿势是什么?答疑解惑,安排!解读为什么强壮的腿先上,稍弱的腿先下?上楼梯时,我们会将身体重心转移至踏上台阶的腿,并靠这条腿支撑和带动整个身体向上,所以要先迈出更强的腿踏上台阶。
随着现代生活节奏加快,爬楼梯成为人们释放压力、强身健体的“新宠”运动。很多人担心总爬楼梯会导致关节炎等膝盖损伤。其实,只要姿势正确,爬楼梯不仅不会累,还能低风险地锻炼膝关节。下面将介绍一些关键要点,帮助您正确进行爬楼梯锻炼。
专家认为,登楼锻炼对膝关节的压力和磨损是存在的,但不要因噎废食,过分担心。首先要结合自己的实际情况。中老年人有不同程度的骨质疏松,某些身体过于肥胖的人,对膝关节的压力更大。这些人一定要掌握好速度与持续时间的关系。
有很多朋友都比较喜欢户外锻炼,但是有的时候天公不作美的下起雨来。所以他们被迫的会换一种方式锻炼,很多人会选择爬楼梯。但是有人说“最笨的运动”就是爬楼梯,而且还说爬楼梯会伤害我们的膝盖骨,造成萝卜腿出现,这是真的吗?
最近寒潮来袭,很多喜欢户外运动的朋友都转移到了室内,不少人选择了爬楼梯来锻炼身体。厦门光亮骨科医院郑光亮院长说,虽说上下楼梯是人们生活中不可缺少的事情,但选择爬楼梯锻炼身体并不适合所有人,特别是膝关节不好的人,最好不要选择这种锻炼方式。