中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。 早在两千多年前，中医专著《黄帝内经》问世，奠定了中医学的基础。
《素问.阴阳应像大论》:阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也?静脉血液与动脉血液形相类似，在血管中升降出入运行如环之无端，五脏六腑之生长化收藏，皮肉脉筋骨之生长壮老死变化之根本，生与死之根源，精与神藏于其内也，故血液在血管中运行不得淤滞，一处闭郁就会影响周身。
不是中医学专业，好想也会自己给自己看病，怎么办？在这个互联网发达的时代，当然可以自学啦！除了中医，只要你想学，没有什么是没办法学的！所谓：活到老，学到老。只要你一直保持一颗学习的心，我相信什么都能学会。
强答:首先要介绍一部在中医领域影响超级大的书，这本书的影响甚至超过了《伤寒论》。这本书，业余人士读了能养生，专业人士读了能更精，大人读了能帮助亲朋好友，小孩读了也能成小大夫，土豪买来能增加文化内涵，屌丝买来能看见新希望，扔在街上能帮助他人，摆在家里能镇宅驱病!
亡阴，是指在疾病发展过程中，机体阴液发生突然性的大量亡失，从而导致全身功能活动突然严重衰竭。《医学源流论·亡阴亡阳论》:“经云:夺血者无汗，夺汗者无血。血属阴，是汗多亡阴也。亡阴之汗，身畏热，手足温，肌热汗亦热而味咸，口渴喜凉饮，气粗，脉洪实，此其验也。”
来源：【中华中医药学会】为贯彻中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步弘扬科学家精神 加强作风和学风建设的意见》和国家中医药管理局、教育部、人力资源和社会保障部、国家卫健委《关于加强新时代中医药人才工作的意见》精神，落实中华中医药学会向全体中医药科技工作者发出的“弘扬科学家精神、
专家：首都国医名师 郭霞珍程士德名医工作室负责人 刘晓燕 郭霞珍名医传承工作站负责人 许筱颖关键词：平调阴阳，入睡困难，二仙汤，苏子，夏枯草，晒手心已故中医大师程士德（91岁）一生都在研究《黄帝内经》，他从《黄帝内经》的智慧中破译了许多长寿密码，今天邀请到程老的学术经验继承人郭霞
