染艾笔记ABOUT AIDS疫情三年，感染三年···我时常怀疑自己就是在三年前的那个跨年夜被感染了HIV。那一年，我刚参加工作，疫情也还没有彻底爆发。元旦临近，远在他乡的我答应了新认识的朋友阿苏（化名）的邀请，去酒吧一起跨年。
抗艾十年了，我庆幸自己还活着！小张告诉医生。医生说，在接诊的艾滋病患者里，小张属于比较听话的，确诊艾滋病后，他一直坚持服用抗病毒药物，而且很规律，每三个月就会来医院检查一次，目前他身体的各项指标都很正常。
我是一名艾滋病患者，挣扎着度过五年了。五年前，我经营着一家大排档，主营炆鸭，75半只小煲，140一只大煲，均送一锅白粥。请了三个人，一个厨师，一个煲鸭，一个服务员。一天营业额有3000到4000，星期五六日还有节假日有5、6000，清水灌田吧，吃不饱也撑不着。
这是张福杰常挂在嘴边的一句话，作为我国最早开展艾滋病抗病毒治疗的医生之一，国家卫生健康委员会艾滋病专家组组长、首都医科大学艾滋病临床研究中心主任、北京地坛医院艾滋病临床中心主任医师张福杰已经和艾滋病临床、科研、教学工作一起走过了近30个年头。
我都不知道当时为什么要去做这个检查，只是脑子里有这个想法，所以就在网上查了一个离学校最近的疾控中心去做检查了，等待结果的时间也很煎熬，但收到检查结果的那一刻，我更是觉得五雷轰顶，当时觉得天都要塌下来了，但我还是按照工作人员说的去做了，去了附近的机构做了登记，然后又去了医院进行检查，然后开始服药，因为还是学生的关系，当时的各种检查费用对我来说都不是小数目，可是我也没有办法和家里人开口去要钱，只能自己去外面兼职，来填补这些费用。
如果HIV感染者在感染早期就开始抗病毒治疗，提高生活质量，寿命肯定可以得到极大的延长。最理想的状态是长期处于无症状期，不进入发病期，能够活到正常人的预期寿命，大约80岁左右，甚至更久！一、克服心理上的压力接受现实，保持希望，不能灰心，不自暴自弃。
同样，在我不知不觉得了这个艾滋病之后，我的生活发生了翻天覆地的变化，首先是心态，我自以为活不了多久了，很多时候都是度日如年的状态，加上自身所处的生活环境，排斥了所有，远离了一切，包括自己的至亲，总觉得跟自己亲近的人都会害了别人般，如果真的一不小心是因为我而导致染上这个艾滋病，那我会自责一生，我会无法去原谅自己，所犯下的滔天大罪!
很多人认为确诊了HIV阳性就像被判了死刑一样，至少无法跟正常人一样健康的生活了。实际上，目前艾滋病感染者的平均年龄在80岁左右，跟普通人并无大异。除了每天按时服药之外，以下几条建议也可以参考一下，或许对今后的治疗和护理大有裨益。
