失眠是个伤心事,那些能找到适合自己的哄睡声音的朋友,一定是非常lucky的人。通过大量论坛和社区反馈,【好眠】总结了一听就能睡着的50种助眠声音,以及推荐的声音获取渠道。由网友高频回答汇总,希望能从中找到你的专属哄睡声音!收集不易,喜欢点个赞哦!1. 雷雨声——好眠2.
由于各种各样主观与客观的原因,很多人都有失眠的毛病。关于失眠对人体的危害,相信大家也都心知肚明。因为音乐具有助于睡眠的作用,所以推荐一些具有催眠作用的纯音乐。催眠曲是采用自然、安全、有效的催眠音乐,帮助你放松身心、舒缓压力、调节大脑神经,伴你入梦。
5月6日深夜,歌手王力宏发了一条长微博,为广大失眠人士提供了一个助眠音频。也有人说反而适得其反,“录音人声说,我数到3,你的烦恼就会消失。OK!我本来没在想我的烦恼,他一说,我马上因为房贷开始心绞痛,更睡不了了。”