你的身材真的肥胖吗?很多女生觉得体重过百,身材就属于肥胖,实际上,不同身高的男女,对于的标准体重是不同的,也许你的体重是标准范围,别再焦虑减肥了!我们来看看2025年的标准体重对照表,看看你属于健康体重还是超重了?
最近,一组2022年女生标准体重对照表在网上流传,下面让我们来具体看看。体重无法反映体脂肪含量,BMI 值与人体脂肪含量的相关性达85% 以上,适用于大部分人,但运动员、孕妇及哺乳妇女除外,可通过BMI 来判断体型。