写在前面:读这本书是我最好的朋友推荐的，起初只是朋友之间的谈心，我告诉她自己最近的状态，怀疑自己有抑郁症，谈话过程中，朋友给我推荐了这本书，告诉我她认为里面有用的内容，最后我只记得她非常笃定地跟我说，听我的你一定要读读这本书，你肯定会有大的收获。
最近在读李辛老师的中医三部曲，虽然这三本书还没有完全通读完一遍，但我会有非常笃定的感觉:李辛老师，对我来说，是“对”的老师。李辛老师在书中从不同层面，不同角度反复提到真正的养生是要先去感受自己，要去觉观，去觉察。
文/阳光小房子很多人说“一胎照书养，二胎照猪养”，因为我就一个孩子，肯定是照书养那种妈妈了，但我不是一个特别“称职”的妈妈。因为我不是那种孩子一生病，立刻带到医院吃药、打针、输液的妈妈，我会观察，等孩子的症状显现得更多的时候，再采取相应的措施。
