怀孕总是会有很多意想不到的“小毛病”发生，从初期的孕吐尿频，到后期的身材走样，都会把准妈妈折腾得够呛，更别提腰痛、腿痛、胳膊痛等各种痛了。大腿中间痛？部分孕妈咪更会遇到这种情况，为什么会这样呢？我们一起来看看。
刚刚经历了孕早期的恶心呕吐，终于迈进了孕中期的阶段，可孕中期也不是一下子就可以安心享福了，遇到头痛、头晕、腰酸背痛、腿抽筋等症状，孕妈妈要怎么应对呢?大家都知道是药三分毒，孕期吃药更是忌讳，下面就教大家不用打针吃药也能轻松应对孕中期的常见不适哦。
□记者 朱海萍 通讯员 潘黎黎十月怀胎，幸福又辛苦。女性身体在孕育胎儿时会自动做出很多调整，发生很多变化，也增加了不少痛苦。耻骨疼痛就是其中最常见的痛苦。郑州张女士现在怀孕36周了，可她从孕32周起，大腿根部就开始疼，越来越厉害，尤其是半夜翻身时，疼得受不了。
怀孕后，有的孕妈经常感到身体到处都在痛，腰痛、腹痛、脚痛、手指痛、乳房痛、头痛、外阴部痛，但也有的孕妈整个孕期都非常轻松，痛的并不明显。孕期疼痛多种多样，因人而异，每个孕妈咪或多或少都要被其中一种或是多种疼痛所困扰。
日前她来到武汉市中医医院检查，原来问题竟出在腰椎上。她说，自己从今年3月开始，就时常感到右边臀部肌肉和右侧大腿外侧酸痛不已，因酸痛频率较低，程度也比较轻，她误以为是睡眠和坐姿不正确导致的不适，为此她还鼓动丈夫一起强行戒掉了跷二郎腿的坏习惯。
许多孕妈，除了承受着孕期的各种不适，还在忍受着颈肩腰背、耻骨、大腿根部，膝盖、足跟等部位的疼痛，活动受限影响睡眠，甚至翻身都成问题。我们只能束手无策、坐以待毙吗？绝不可能！想要打败“疼痛”，我们就得知己知彼，了解导致孕期疼痛的原因。第一，孕前本就存在的骨盆歪斜扭转和脊柱侧弯。
在武汉市中医医院推拿科门诊，主任医师高扬接诊了这位年轻孕妈，杨女士说，自己从3月份开始就时常感到右边臀部肌肉和右侧大腿外侧酸痛不已，因为酸痛频率较低，程度也比较轻，她误以为是睡眠和坐姿不正确导致的不适，为此，她还鼓动丈夫一起强行戒掉了跷二郎腿的坏习惯。
