能配得上水果皇后这个美誉的，也只有酸甜可口的蓝莓果，蓝莓除了口感好之外，果子内花青素的含量也是比较高的，这种元素很少出现在水果中，经常给孩子吃蓝莓，就能让孩子的视力变得更好，蓝莓果子价格比较高，自己种植的话吃起来更划算。
