减肥想放弃的时候看看

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• 当你减肥觉得迷茫的时候看看这张图吧

  当你半个月减八斤还在焦虑，觉得自己怎么还这么胖的时候，看看这张图，你已经减掉这么多肉了，心理上多少会得到安慰了吧?

  夏天的减脂日记

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• 16+8断食，断食晚餐，随时想放弃的我，坚持第49天记录

  分享日记是因为对于断食晚餐，或者说 过午不食还是有很大争议，希望我的分享对伙伴们有所帮助，并且监督自己，不吃减肥药，不做手术，又想立竿见影瘦下来还是需要一些时间的。

  乐天派做饭不洗碗

  
  

• 减肥中，不约，想看看90斤的自己

  雨过也梧桐疏

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• 减肥药=智商税吗？3个方法，让你减肥时保持足够的动力

  减肥药能减肥吗?然而，还是有很多人想要走捷径，希望通过减肥药瘦下来。轻的是腹泻、免疫力下降，身体变成虚弱，严重的则是肾功能衰竭，甚至葬送了生命。

  全球健身号

  
  

• 减肥能沉住气，你就瘦了！坚持才是王道！

  那些一夜暴瘦的“神话”听听就好，真正能让你瘦下来的，是坚持和*耐心!体重不会每天直线下降，但只要你能沉住气，坚持健康的饮食和运动，时间会给你答案!

  可乐小面包V

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视频

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  01:41

  这是一条你一定要看完的视频，如果你减肥坚持不下去了，想要放弃的时候，拿出来看看！我带着2万多人，得到最真实的感受！希望你能成功！加油！#减脂 #身材管理 #自律 #减肥 #减肥的人是懂自律的

  金骰子烤肉琦姐
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  07:09

  在减肥时，你觉得每天过得特别痛苦，总想放弃，先把这视频看完吧

  猫妈自律又嘴馋
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  07:43

  减肥要放弃时，你该想的事是啥？学会适当满足，细水长流，别自弃

  猫妈自律又嘴馋

问答

• 减肥第一天就想放弃了该怎么办？

  很不开心，

  头条问答

• 特别想放弃减肥的时候，你是怎么转换心态，坚持下去的？

  头条问答

• 减肥过程中，什么时候最想放弃？

  头条问答

• 如何战胜瘦身过程中不断出现的“想放弃”念头？

  头条问答

• 在你减肥过程中，有没有哪些让你想哭想放弃的瞬间？

  头条问答

• 减肥一个半月，这两天突然暴食，已经想放弃了，能给我一点建议吗？

  头条问答