炎炎夏日，酷暑难耐，很多人这个时候就爱喝一些冷饮吃雪糕来防暑降温，要么就是长时间待在空调房里，这其实是不太健康的，容易导致湿寒体质，特别是体寒怕冷的女生，这个季节更要少吃一些冷饮，多喝姜茶反而是对身体很好的。
过年必吃炒米糖（家庭版）小时候过年必吃的一个零食啊！ 那时候都是全村人聚集到其中一家的厨房里面（需排队轮流进出，如同镇上赶集一般），小孩子们跑进跑出，然后就看到一个大袋子拎出来，接着一个大人用脚踩，踩的平平的，放凉后打开几层袋子，用刀切块。
中医药走向世界的步伐正在加快，越来越多的医生和患者感受到了中医药的魅力。据中国国家中医药管理局统计，中医药已经传播到世界196个国家和地区，全球接受过中医药、针灸、推拿或气功治疗的人数已达世界总人口的三分之一以上。每年的10月11日是“世界中医药日”。
月子茶，多以谷米、果、中草药混搭而制，简单到煮一煮、或开水泡一泡就行了。每天饮月子茶。担负着健脾胃、补气血、驱风寒的重要任务。尤其是对不怎么煲汤的北方人来说。陈皮炒米茶材料：大米，陈皮做法：第一步：炒米（大米生长于水田，天生带着点湿性，炒一炒是为了祛除湿性。
今天用生姜和你分享一道美食，自从开春之后，这春困秋乏夏打盹，整个人都感觉蔫蔫的，没什么精气神，而且感觉食欲也下降了不少，这俗话说的好，饭不香吃生姜，今天咱们就用生姜搭配一些橘子皮，和您分享一款非常适合春天吃的美食。
AUTUMN HOT DRINK秋日渐凉不如邀上三两好友在忙碌的生活间隙偷得浮生半日闲制作几款秋日暖心热饮共享这份难得的宁静与温馨倘若你对秋日热饮的配方不太了解快来看看小编精心准备的这份暖心饮品制作秘籍哦橙香苹果热红茶当清新的橙香遇上甘甜的苹果果香四溢，暖意融融每一口都是自然的甜
