看病买药的时候，我们经常会听到医生“一日三次”的医嘱，但你有想过，这个“一日三次”究竟该怎么吃吗?通常来说，除非是缓释或控释剂型，如果需要让药品在身体内部始终维持一定的浓度，那么医生就会选择一日三次的服药方式，譬如最常见的抗生素类药物，以及一些止疼药物，可以在你体内维持稳定的杀菌效果，或者是帮助止疼。
根据我国1991年对15岁以上标准化人口高血压普查结果显示，我国高血压患者的患病率高达11.88%，原来发病率比较低的农村，其高血压患者也在日益增多，目前高血压患者已达9，000万到1亿之多，数目之大不得不引起人们的重视。
日常生活中，每个人都难免生病，大家也都有过吃药的经历。每种药品说明书都会注明服药时间，例如：睡前服、晨起服、饭前服、空腹服、饭后服、一日两次、一日三次…。这时，您是否有过这样的疑问：一天吃一次，是早上吃，还是晚上吃？还是任意时间吃药都可以？
■餐前：吃饭前15-30分钟。■餐后：吃饭后30-60分钟。■空腹：餐前1-2小时，或餐后2小时。相当于给你的肠胃留足消化药物的时间，确保当药物进入你的肠胃时是处于一种空腹的状态。■晨服：早餐前1小时。■睡前：睡觉前15-30分钟。■必要时：疼痛或者有突发状况时服用。
