在阅读此文前，麻烦您点一下关注，方便以后的讨论和分享，感谢支持~文|陈住气编辑|陈住气（信息源：本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾）在互联网发展迅速的时代，手机已成人们日常生活中的重要组成部分，无论是年轻人还是老年人，几乎都是人均一部手机伴在左右，甚至睡前也要先玩一会
来源：人民日报 警惕听力受损 助力无碍沟通(服务窗·爱耳日特别策划)3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁。哪些不良习惯会使听力受损？年轻人如何正确使用耳机？
现代社会，手机已成为不可缺少的电子通讯设备之一，而睡前玩手机，更是不少人习以为常的入睡仪式，刷短视频、微博、朋友圈、看电视剧……一拿起就难放下，长期在睡前玩手机，带来的危害可能比想象中更多。今天，话题#睡前1小时尽量别玩手机#冲上社交平台热搜，引起热烈讨论。
