现在的年轻人工作压力大，动不动就要应酬喝酒，加班，呵护好肝才能游刃有余的去应对，不仅如此女人也要养好肝，中医说女子以肝为先天，说明女子肝更为重要，需要多疏肝养肝。今天分享给大家6种对肝脏有益的食物，建议大家平时多吃。
在中国传统食疗文化中，中医强调“肝主疏泄，喜条达恶抑郁”，即肝气畅达，方能身体健康。冬季，万物收藏之时，正是呵护肝脏的好时节，今天，七七就为您分享三款“养肝果”，如何助力肝脏保健，让您在冬日里养肝护肝，活力满满。1.
