岁月荏苒，让我们从年少轻狂一路走到了中年。中年之前，我们在为爱情、事业、家庭忙碌奔波；中年之后，我们开始反思人生，寻找内心的宁静与力量。当我们拥有一切却又感到孤独时，常常会问自己：终此一生，谁才是真正伴我们走到最后的人？很多人会回答是老伴或子女，但其实，那个人，是你自己。
人到中年再读庄子，突然彻悟了好多事情。年轻时以为将自己的所有情绪展现出来，显露在脸上，那是真性情。可中年才开悟到，如果控制不好自己的情绪，即便将整个世界交于你手上，早晚也会被你毁掉。成不了自己内心的主人，就会沦落为情绪的奴隶。
学习老子的道德经》第五十五章感悟。老子在《道德经》里说：含德之厚比于赤子，独宠不是猛兽不惧，绝鸟不搏。这句话的意思是拥有纯真品质的人就像初生的婴儿一样。婴儿有什么特点？·一是没有牙齿所以不会咬人；·二是没有指甲所以不会抓人；·三是没有学坏的能力所以他不会干坏事。
