在做运动之前，姿势很重要亚洲人的身体是前侧肌肉比较发达。日常生活容易缩着身体。这就是紧缩的肌肉让你看起来胖的原因。腹部和大腿也一样，如果无法放开身体来活动肌肉的话，只会比以前更加胖，要拉伸身体后侧肌肉，就会觉得很难。所以，改变日常的这些不良姿势，有意识地拉伸开肌肉这一点很重要。
许多女性都希望自己能拥有S型曲线的性感身材。但是由于工作和生活等原因不容易抽出时间来锻炼的人们有什么比较好的方法能实现呢？下面给大家介绍塑造S型曲线身材的动作，供大家参考。坐在公共汽车上车上有座位时，你可以轻松地做做运动。
S型身材每个女生都想要的，当然，想要拥有完美健康的S型身材，必定要有健康正确的小秘方来改变你的身材。下面我们来学习一下吧。S型身材三大元素：美胸、纤腰、翘臀瘦腰小秘方：1可以选择针对腰部发热的啫喱，渗透力会比乳状的更快。
每逢春季节日众多，大鱼大肉之余是不是忘了注意你的肚腩？即使天气冷食欲大开，但身材还是要兼顾，不小心吃得太过火，赶紧来个全身性的雕塑训练，别等到脂肪全部就位才觉悟，到时候可就难以挽回。2训练部位：大腿前侧及臀部1采站姿，双脚与肩同宽微向外约45度，双手叉腰，膝盖与脚尖自然朝前。
“夏日海边必备是虾米？阳光、沙滩和比基尼？还是那“S”型的曲线身材！可是曲线和家居之间的完美融合又会给家里添上什么色彩嘞？！”△罗恩•阿拉德 （Ron Arad）出生于以色列，学习工作于伦敦，毕业于伦敦建筑联盟学院。被誉为当代设计先驱，现在是伦敦皇家艺术学院的产品设计教授。
【编者按】最近，英国V&A博物馆在进行“内衣简史”展的布展工作时，工作人员纷纷“转行”成了“整形医生”，主要问题是现代的标准“模特”太胖了，穿不进17、18世纪的紧身内衣，只能对其整形。内衣的历史同时也是一部女性完美身材的演变史。
时光网讯 近几年亮眼动作不断的韩国新锐人偶大厂BLITZWAY继推出大受欢迎的李小龙、艾尔·帕西诺等人偶作品之后，一改之前帅气的硬汉路线，着力打造出50年代电影ICON玛丽莲·梦露的1/4比例全身雕像，造型出自梦露1953年主演的电影《绅士爱美人》。
