在今天的社会里，时间就是生命，时间就是金钱。大家受伤之后，都想尽快地重返生活，或重返运动。当我们韧带损伤之后，假如膝关节稳定性良好，在核磁上检查只有韧带的损伤，没有韧带断裂，撕裂的情况下，首先我们至少要休息二到四周，可以采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定。
“医生，我是一个平常工作忙，然后回家就瘫的人，但是最近公司体检查出来我血脂高，体重也超重了，所以就想着跑步减肥，兴冲冲周六跑了个6公里，周天觉得追求自己的极限跑了个10公里，还很开心的晒了朋友圈，结果中午膝盖就红肿，疼痛难忍，来医院检查，结果是膝盖内侧韧带撕裂。想请问一下这个韧带
长江日报大武汉客户端3月31日讯（记者刘璇 通讯员潘娜）扭伤膝盖后没多久就消了肿，小伙也没放在心上，之后只要一运动，膝盖就经常“打软腿”，去医院检查才发现膝关节交叉韧带几乎完全撕裂。“交叉韧带撕裂后无法自行愈合，会影响关节的稳定性。
该死的伤病，它又来了....据开拓者官方宣布，安芬尼-西蒙斯遭遇右拇指副韧带撕裂，他将接受手术，预计缺战4-6周左右。小西蒙斯是在揭幕战对快船的比赛中受的伤，那一场比赛他出战了27分钟，14投6中砍下18分2篮板4助攻2抢断，赛后的核磁共振结果显示，其右拇指尺侧副韧带撕裂。
记者 王小蒙 实习生 史静恬 孙雪 通讯员 陈丽艳 王燕不少人运动损伤膝关节后，认为没伤到骨头，即使疼几天，后期也会恢复。殊不知若损伤了膝关节韧带，在一般情况下很难自愈。而关节不稳，走路就会打软腿，这种情况该怎么办呢？
