很多家长在沟通时表达出这样一个困惑：只能说正面语言就不能说否定词，那还怎么说话啊？连正常沟通都不会了。其实有这种困惑是因为没有领会正面教育的核心。就像盖房子，如果我们不知道最终目的是要盖房子，只知道运建筑材料，那么就不知道何时要搬砖、何时要搬水泥。
文/阿秋抑郁症：用正面思维来强化我们的大脑意识，让我们不再害怕抑郁症掌控我们的喜怒哀乐是大脑里的“认知思维”。即：你的大脑认知思维是悲观的，那么你的心情和言行举止就是灰暗和沮丧的；如果你的大脑认知思维是积极和正面的，那么你的心情就会很积极和愉悦，言行举止也会变现得积极丰富起来。
你是不是常有各种负面情绪呢？现在回想我的以前，常常是这样的。那时候，我乘坐班机总会遇到延误，一旦被我撞上，我心里就非常的烦躁和愤怒。我会为此发脾气，感到很深的挫折。可是我不得不面对一个事实，就是频频出差的人，一定会遇到各样的状况。
