很多家长在沟通时表达出这样一个困惑:只能说正面语言就不能说否定词,那还怎么说话啊?连正常沟通都不会了。其实有这种困惑是因为没有领会正面教育的核心。就像盖房子,如果我们不知道最终目的是要盖房子,只知道运建筑材料,那么就不知道何时要搬砖、何时要搬水泥。
文/阿秋抑郁症:用正面思维来强化我们的大脑意识,让我们不再害怕抑郁症掌控我们的喜怒哀乐是大脑里的“认知思维”。即:你的大脑认知思维是悲观的,那么你的心情和言行举止就是灰暗和沮丧的;如果你的大脑认知思维是积极和正面的,那么你的心情就会很积极和愉悦,言行举止也会变现得积极丰富起来。
你是不是常有各种负面情绪呢?现在回想我的以前,常常是这样的。那时候,我乘坐班机总会遇到延误,一旦被我撞上,我心里就非常的烦躁和愤怒。我会为此发脾气,感到很深的挫折。可是我不得不面对一个事实,就是频频出差的人,一定会遇到各样的状况。
有句话说得好:“你相信什么,才能看见什么;你看见什么,才能拥抱什么;你拥抱什么,才能成为什么。”他认为,一个人要成功,热情和能力毋庸置疑,但是,真正起决定性作用的是思维,因为,如果思维是负数,那么一切都是负数。