除了腰肌劳损，也有可能是有的人先天性发育不良，有隐形的骶椎裂，或者是腰椎骶化。腰部出现这些现象，既可能是腰肌劳损，也可能是腰椎间盘问题，或者附着于第三腰椎的髂腰肌拉伤，第三腰椎横突或梨状肌等也都可能有问题。
各部位疼痛原因打羽毛球。打完羽毛球后不同部位疼痛的原因，看看你中了几个？痛击队友：比赛结束后，你没事吧？(什么情况？)打得真准。·1.屁股、大腿疼痛。原因是：激烈运动、乳酸堆积、肌肉酸痛，做压腿、臀部拉伸，有效避免疼痛。·2.膝盖疼、步法不对。
伴随着全民健身事业蓬勃发展，群众对运动健身的意愿兴致高涨。然而，日常运动中，我们难免会遇到一些运动损伤，如跑步崴脚、打羽毛球肩膀酸痛、健身房锻炼后腰痛等。常见的运动损伤带来的疼痛，有哪些风险？该怎样应对？又如何预防？
腰酸背痛是群众最困扰的毛病之一，许多人背部长期疼痛，在站立与行走时，都可以感觉到腰侧酸痛到不行，甚至下背部有下坠感，想要往后伸展舒缓，却发现疼痛加剧，当坐下来时又好像有好一点，因此在这样忽好忽坏的反复症状中轻忽，到后期发现无论行走、弯腰、扭转都觉得腰酸背痛，造成行动力受阻…
