【环球网综合报道】据英国《镜报》2月16日报道,如今,紧张的生活节奏使得很多人在早上淋浴时也顺手清洗脸部。但美容专业人士提醒人们,这种做法不利于脸部皮肤健康,反而会给皮肤帮倒忙。据悉,很多人为节省时间,往往会身上脸上一把抓,洗澡时顺便用淋浴热水把脸也洗了。
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》报道,洗脸是人们最基本的面部护肤方式,然而在淋浴的时候冲脸则会对皮肤造成伤害。护肤专家凯耶•斯科特(Kaye Scott)认为:“人们总是觉得淋浴时要冲洗脸部,源源的水流可以洗净皮肤。但实际上,淋浴的水温和水压会对脸部造成损害。
洗澡是生活中每天都要做的事情，通过洗澡能够达到保持身体的干净，远离疾病，在夏天洗澡是能够减少细菌对身体的伤害，对于缓解身体的疲劳也是很有帮助的，很多时候，就是没有洗好澡给身体带来了伤害，洗澡不是我们平时看起来那么的简单，其中也是有不少的禁忌，同时，在其中有不少被我们所忽视的事情，
面部油脂分泌旺盛，一天的活动下来会积聚很多灰尘和自身分泌物，要想阻止这些脏东西进入皮肤深层，就要及时清洁。从这个角度来讲，沐浴时的热水产生的水蒸气会让毛孔打开，让清洁工作能够获得事半功倍的效果。总是在冲澡的时候一并卸妆洗脸。本来以为用莲篷头流动的水冲洗的更干净，没想到大错特错！
有很多美眉面对自己的肌肤护理总是显得束手无策，也总是喜欢把大把的金钱都花在昂贵的护肤品上面，把大把的时间都花在美容院里面，这样下来，一个月的金钱和时间都有一定的消耗，而结果呢？花掉了大把的时间和金钱，可是皮肤却始终还是老样子，就让让美眉们忧心烦恼了。
早上起床后是先刷牙还是先喝水吃饭是先吃菜还是先吃荤洗澡时是先洗头还是先洗脸这是很重要的问题刷牙喝水的正确顺序是 刷牙先，喝水后早上空腹喝水是很好的习惯，不仅能帮助排便顺畅，还能降低血液黏稠度，促进血液循环，可以说是“有百利而无一害”。但是（注意了！但是后面很重要！！
据外媒BGR报道，近日一些医生提醒，洗澡时用热水洗脸弊大于利。许多人可能曾经有过痤疮或其他面部皮肤问题，发生这种情况的原因有很多，从环境因素到人们触摸脸部的频率，但当涉及到清洁时，专家说，在热水淋浴中洗脸可能会带来更多的伤害，而不是好事。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
冷氣團接連來襲，洗個熱呼呼的澡，藉此趕走寒氣相當舒適。但如果邊洗澡邊洗臉，過高的水溫恐讓臉部皮膚出現不適。皮膚科醫師建議，民眾應在洗完澡後，再用和體溫相近的冷水洗臉，才不會傷害臉部皮脂層，進而出現潮紅、乾燥和脫屑情形。
洗澡能去除皮肤角质、保持毛孔清洁，还能驱赶疲惫、促进睡眠。但你知道吗，洗澡时若不注意，可能会有生命危险。洗澡常见误区◆ ◆ ◆◆洗澡虽是很日常的行为，但许多人对于洗澡这件事，有着许多误区。这些误区可能使我们越洗皮肤越干燥。洗澡水越热越好？
现在生活好了，人们更加追求精神方面的生活，特别是女人，一生都在追求变美的路上。今天分享几点护肤好习惯，坚持下去，你的皮肤一定会越来越好的。1.早上用温热水洗脸很多人都习惯早晚都用洗面奶洗脸，其实这不科学。更好的方法是：晚上用洗面奶，早上不用。
养成良好的饮食习惯和作息习惯，坚持护肤，注意防晒，保持愉悦的心情，坚持一个月，把皮肤状态养好。1、养好皮肤，把握大方向。调整生活习惯，每天作息规律，饮食规律且清淡，每天喝1500-2500毫升的水，促进代谢，不熬夜，不晚睡，少生气，少较劲，少钻牛角尖。2、保持好的身体状态。
1 不要边洗澡边洗脸洗澡水的温度一般过高，会伤害皮肤，让皮肤变干燥。2 洗脸后2分钟内是最佳护肤时间此时脸部湿润，皮肤通道打开，抹水乳面霜是最佳时刻，让皮肤充分吸收，减少水分流失。3 早上用清水洗脸隔了一夜，脸上出的油脂可以很好的保护皮肤，不需要过度清洁。
