最近，社交平台流行一种“春断食”的方法，打着中医的旗号声称能「速瘦」，吸引了不少人效仿。所谓“春断食”，是讨巧地借用了中医等传统理论，认为春季是万物生长、人体新陈代谢旺盛的季节，人体也应该顺应自然，在春天适当断食，重启身体代谢系统，快速消耗堆积脂肪。
