说起低糖低卡路里的代餐水果，榜上有名的一定是红宝石芭乐。它除了热量低，高维生素，还含有大量的膳食纤维，多吃不发胖越来越受健身及减重人士的青睐。低糖、低卡路里，高维生素C膳食纤维丰富的『红宝石芭乐』则成了健身人士首选。不止多吃不胖，还能促进新陈代谢堪称水果界的“脂肪杀手”。
果农穿梭于果园间，正忙着采摘胭脂红番石榴。海鸥岛上河网交错、果树连片。员工正在打包胭脂红番石榴。广州市番石榴种植面积超5万亩，年产值达7.2亿元，除供应本地及国内消费外，还出口到海外市场，已成为岭南果业重要的支柱型产业。
走进赤石镇明热村新建村小组内的果园，数千棵果树挂满了滚圆的番石榴，沉甸甸的果实，沐浴在和煦的春光之下。果园中有六名果农正在劳作，他们头戴草帽，将挂在枝头的果子轻轻一拧，一颗拳头般大小的番石榴便收入掌中。
