来源：【厦门日报】饮食有五味：酸、苦、甘、辛、咸。中医认为，五味对应五脏，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。对某一味有偏好，可能反映出对应的身体脏器需要调理。中医也有五味：辛、甘、酸、咸、苦。饮食的五味和中医的五味有何关联？它们和五脏又有怎样的联系？
朋友们早，白术给大家分享了这么多期中医知识，一直在给大家传达一个观念：中医讲究五脏平衡，五脏从来不是独立的，一旦某个脏器受损，其他脏器都会受到相应的影响。我们经常能看到这样的新闻，某某明星仅57岁因肺癌离世、66相声名家因肝癌离世......
饮食有五味：酸、苦、甘、辛、咸。中医认为，五味对应五脏，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。对某一味有偏好，可能反映出对应的身体脏器需要调理。 中医也有五味：辛、甘、酸、咸、苦。饮食的五味和中医的五味有何关联？它们和五脏又有怎样的联系？五味调和如何滋养对应的脏器？
春节假期是聚餐高峰期，从一年一度的年夜饭，再到各式亲朋好友聚餐，吃得饱之余，营养也很重要，如何准备一桌适合家人体质五味调和的美食？什么是五味调和？中医认为，无论药材还是食材，都有自己的性味，归纳起来为“酸、甘、苦、辛、咸”五味。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：河南省中医院治未病中心主任医师 吕沛宛本报记者 施 婕身体健康除了受遗传、外来致病因素影响外，很大一部分与良好心态和自身抵抗力有关。在河南省中医院治未病中心主任医师吕沛宛看来，想拥有好心态及良好的抵抗力，不妨学学“三从四得”养生法。心态从宽。
人生的驿站，沏的是一杯茶，品的却是岁月的五味杂陈。诸多烦忧如过眼云烟，归其生命本质，祈求不过“健康”而已，所谓除却生死，皆是小事。图源站酷已授权中医的四性五味理论中，五味指酸甘苦辛咸，概括了药物的药性和功效。
要控制血糖，应该吃什么？怎么吃才科学？近日，国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病。糖尿病多与不合理膳食相关“没想到我这个岁数，就得了糖尿病。
