王阿姨今年55岁，在单位工作了一辈子，终于退休了，原本忙碌了这么久，应该好好歇歇了，却发现自己特别不适应这种慢节奏的生活，每天百无聊赖，非常无趣。这样的情况下，她开始和小区里的同龄人参加各种养生讲座，并且对讲师说的话深信不疑，购买了非常多的保健品。
“不是说灵芝孢子粉对癌症有效吗，我怎么越吃越糟糕？”王大叔，64岁，因为胃癌做手术切除了大部分胃，术后还需要进行化疗，他听说灵芝孢子粉对癌症有效果，于是自己购买了一些来吃。吃了一个月之后，王大叔复查结果肿瘤标志物CA72-4飙到了126.3U/mL，正常参考值0~10U/ml。
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慕韩斋柜台一位药工告诉笔者，近期，像寿仙谷这些品牌的灵芝孢子粉销量翻了一番，除了买去送长辈、亲戚，也有相当一部分中青年人是用来自己服用的。现代人生活压力大，加上环境问题带来的健康危害，我国慢性病的发病率和死亡率有逐年增高的趋势，这也让越来越多的人意识到养生的重要性。
材料:孢子粉3g + 希腊酸奶150g + 蓝莓50g + 亚麻籽油5ml。效果自测时间轴️ 3天:晨起精力↑|感冒恢复速度加快️ 2周:睡眠质量深度监测REM期延长40分钟️ 1月:体检报告显示CD4+/CD8+比值优化。
近几年，具有“神奇功效”的灵芝孢子粉进入了人们视野，尤其是在疫情反复的背景下，人们对灵芝孢子粉的需求更大，原因是灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，在商家的宣传中，还显著标注了灵芝孢子粉具有抗癌功效，不少人对此深信不疑，但灵芝孢子粉是否真的有如此作用，它到底是神药还是鸡肋？
