数胎动是最简单、经济的胎儿宫内状况的监测方式。说起来简单，可一旦去做，人们就会发现数胎动并不那么容易，还有不少让人困惑的地方。胎儿宫内缺氧时胎动会减少，通过数胎动可以发现可能存在宫内缺氧的胎儿，并通过进一步的检查来确认是否真有问题，进一步的检查包括电子胎心监护和B超生物物理评分。
孕晚期胎位决定是否能够顺产，知道胎位还能判断胎动的时候动的是哪个部位，但是b超单上有时候写的胎位用的是英文缩写。这些LOT、ROA等等都是什么意思？医生不解释，蔡老师来解释。我们一起来解密胎位的暗号。什么是代表骨？
1.枕前位宝宝的脸可能朝向妳的背部、背部稍微朝向妳腹部的一边，这种姿势称为枕前位或枕骨前位（枕骨为宝宝头部后面），是宝宝通过骨盆的理想姿势---他能把下巴塞在胸部，以适合通过骨盆，生产时稍微转向产道。多数宝宝都采用这种姿势。2.
曾有许多待产妇女为减少分娩时的疼痛或渴望生一个神童，尝试了一些非传统的分娩方式。于是，浴缸、大海、甚至冰窟成了婴儿诞生地，最自然有利的分娩姿势是立式分娩，包括蹲、坐、跪，产妇在产程中不停地改变生产姿势，能有效减少难产。认为这才符合大自然的造化。
在大部分人的眼中，孕妇生产都是躺着生的，其实不是，孕妇在顺产的时候可以有很多姿势，只不过躺着顺产是最常见的一种。无论是电视剧还是生活中，都让我们觉得顺产躺着才是正确的，不过对于即将要生产的孕妇来说，眼光可要放开点。有必要了解除了躺着顺产的姿势外，还有哪些顺产的姿势可以选择。
准妈妈在分娩过程中不一定必须采取一个姿势，转换不同的姿势不但不会影响准妈妈的身体健康，而且还能带来很多好处。如可以减少准妈妈的产痛、提高受控性、有利于宫缩的频率和效率、利用重力加快宝宝的出生等。在分娩过程中，准妈妈应根据身体不同阶段的反应做出不同的姿势。
睡觉大家都会，困了就睡。晚上要睡觉，中午有午睡，下午有回笼觉等等。睡觉可以困了就睡，那么睡姿也可以随心所欲吗?你会不会一觉醒来发现腰酸背痛，感觉精神还不如没睡觉好?其实这就是你的睡姿造成的。想要一夜好眠，有很多因素，合适的枕头、事宜的睡眠环境、没有蚊虫等等。
半坐式：垫一些枕头等在膝盖和背部后面，半坐，然后张开双腿。这种姿势能够有利于利用重力的作用，同时也方便医生观察宫缩情况。侧躺式：侧向躺着，蜷缩背部，丈夫可以帮忙把她的一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。
是头朝上还是头朝下还是横着？是面对妈妈还是背对妈妈，不是说怀孕初期子宫空间足够大吗？是不是还在里面游泳？还有，怀孕后期大部分会变成头位，敢问，当时子宫里面已经很挤了，如果一个头朝上的，他得怎么游才能头朝下啊？
