眼睛是心灵的窗户然而越来越多的孩子变成了“小眼镜”戴的镜片也越来越厚我国儿童青少年的近视发生率逐年增加并且呈现不断低龄化的发展趋势眼镜戴上就难摘下保护孩子的眼部健康刻不容缓在享受寒假、春节假期的喜悦之余我们也不能忽视对眼睛的呵护长时间看电视、玩手机、玩游戏都可能让小朋友们的视力悄
然而，众多研究已揭示，户外活动是孩子全面发展的助推器，为他们的成长之旅注入了不可或缺的动力。家长们常常因为安全、时间等各种顾虑而限制孩子的户外活动时间，但其实孩子们需要更多的户外活动，这不仅有助于他们的身体健康，还有助于心理和社交能力的提升。
文｜凝妈悟语传统观念认为，四肢发达，头脑简单，家长们一般对运动嗤之以鼻。为了让孩子取得好的成绩，都会把运动时间转让给学习时间。同事的女儿小嫣，上六年级的时候，紧张地准备小升初。妈妈想让她考一所私立中学，初中、高中一贯制，不用担心将来没有高中上。
近年，很多眼科专家向家长们普及户外运动对孩子预防近视的重要性。户外运动为什么能预防近视？主要还是归功于阳光！◉ 阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦能力，同时阳光太强的时候，人们一般不会太多地近距离用眼，而是更多地眺望远方和活动，使眼球得到放松，有利于近视防治。
近年来，儿童青少年近视防控一直是社会和家长关心的问题。随着暑假的到来，孩子宅家时间变多，可能会出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，眼睛视力更易受影响。医生提醒：近视防控要趁早，暑假期间更需注意。
宝宝出生后基本都是居家生活状态比较多，本身宝宝不具备好的基础条件，不能走出门的话对妈妈的要求比较高，不仅要抱着宝宝或者是推车，而且还要备着用品，宝宝吃喝拉撒都会比较频繁，所以也会比较的糟心，因此很多妈妈也是因为麻烦就不想出门了。
