最近有好几个产后的妈妈来问我有关腹壁整形的事，所以整理一些内容，分享给有需要的人。腹壁整形手术算是大手术了，术后头几天不要站直，因为做手术时皮肤取出的比较多，早期皮肤比较紧，为了促进伤口愈合可能要稍微弯腰位。
以前没生孩子的时候，我朋友、同事都羡慕得不得了，说：“你怎么肚子上没有一点赘肉啊”?那时我的肚子很平。生完一胎的时候还好，生完二胎后腰腹就变了样。这是我的肚子：说实话我自己都没想到，自己的肚子会变成这个样子。想给肚子做个“拉皮”，可是胆小、怕疼就是不敢。
“如果说有什么事会让我在意，除了每一位患者，就是自己的家庭，在医院摸爬滚打了许多年，见过了很多产后的妈妈向我咨询产后肚子还减不下去，还有肚子的皮肤松松垮垮的，其实作为一个两个孩子妈，我本人也是有这种问题。
.般准备和护理:1.饮食和休息，手术前做好饮食指导，鼓励吃营养丰富易消化的饮食，保持良好的休息，消除紧张情绪，白天最好加强活动，必要时使用镇静催眠药物，2.适应性训练:指导床上使用便盆的方法，教会患者床上自行翻身调节卧位的方法，部分患者还需要指导练习术中体位，练习正确呼吸、咳嗽、咳痰的方法，(有效咳嗽:取坐位或半坐卧位，上身微向前倾，先轻咳，在深吸气用力将痰液咳出。
