在现代社会，许多人在应酬频繁、夜生活丰富多彩、工作压力巨大等因素的共同作用下，导致饮食习惯变得无规律，使得肠胃问题成为现代人常见的健康困扰。胃痛、胃胀等症状时常不期而至，尤其是胃胀，它带来的全身不适和食欲不振，严重影响了人们的日常生活和工作效率。那么，胃胀气不舒服是怎么回事呢？
在日常生活当中，有很多人经常会出现胃胀的情况，尤其是在暴饮暴食后，胃胀现象会非常明显。如果在日常生活当中经常出现暴饮暴食现象，一日三餐不定时不定量，而且喜欢吃过多高油脂、高盐、高糖食物，或者是喜欢吃过多辛辣、生冷寒凉类食物的话，都会影响到胃部的正常功能。
大家好，我是中医马医生，中医的脾胃，现代医学来讲主要包括这个胃，食管肠道都归于中医的脾胃，它的主要功能中医讲究是叫运化，运化水湿，也就是给我们提供人体各个脏器，提供营养物质，提供能量的这么一个重要器官，它有一个转化作用，所以说对于我们人体，现在许多疾病可以说都跟脾胃有关，调理各种疾病，一定要重视我们的脾胃。
饭后常常感觉胃胀，肚子就像被吹起来的气球一样，鼓鼓囊囊的，裤子都仿佛要被这股“气劲儿”给撑破了，这般难受的体验，想必不少人都经历过吧。就好似享用完美食后，自己瞬间变成了个圆滚滚的大皮球，浑身哪哪都不舒坦。那这到底是胃里装太多了呢，还是另有缘由呀？
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！吃多了胃胀，谁没经历过？尤其是逢年过节，大鱼大肉一顿狂扫，胃里像装了个气球，胀得难受。大家都觉得这是小事，消化一下就好了。但你知道吗？
一、持续胃胀，李阿姨的烦恼李阿姨今年六十多了，身体一直不错，可最近她却总是感觉胃里胀胀的，像是有股气堵着。一开始她以为是吃了什么不消化的东西，就吃了点助消化的药，想着过几天就好了。可谁知这胃胀的症状不但没有缓解，反而越来越严重，有时候还会疼得她直不起腰来。
您是否感觉最近总是胃胀，不仅是吃完了胃胀，有时候不吃饭、没吃多也胀。胃就好像打气筒给气球打气一样鼓鼓胀胀！夏天胃胀频发，折磨人！跟着北京中医药大学东方医院的张厂主任，一起看看胃胀的背后，到底是什么出了问题？
