回答这个问题之前，我们先来看看这两种饮品里主要是什么成分在影响甲状腺疾病。而健康的成人每天最多可以摄入400mg的咖啡因，推荐是控制在200mg左右，而且随着年龄的增长、睡眠质量的下降，这个量还会进一步的缩减。
甲状腺结节属于中医“瘿瘤”范畴，主要病因为情志内伤、饮食失调、水土失宜等，基本病机为气滞、痰凝、血瘀结于颈前。根据不同的体质证型可以调配相应的养生茶饮，起到辅助散结节的作用。下面推荐4种茶饮方，以供参考。
这次录的视频是为大家解答一个问题，就是已经得了甲状腺结节的患者，如何防止结节进一步加重，总结重点有三个。环境尽量避免去那些周围有大量辐射的环境。比如从事地质、核电等特殊领域的工作者，平时有可能接触大剂量的辐射源，需要特别注意。
1.忌抽烟喝酒。也不适合喝茶、咖啡这些刺激类的东西。尽量多喝水，少喝一些饮料类的东西。 2.忌吃肥腻的东西。例如，患者不适合去吃一些肥肉类，这类食物胆固醇含量高，不适合患者。相反，患者可以吃一些瘦肉进行营养补充。还有，患了甲状腺结节的人要少吃海鲜类，如虾、蟹之类的海鲜。 3.
