“今天可算是丢死人了！”阿方和女朋友打电话埋怨着。“怎么了？”“中午趴在工位上睡觉，突然腿抖了一下，把桌子都踹翻了。”阿方有些无奈，那边女友的嘲笑声此刻听起来很是刺耳。“这种情况出现不是一次两次了，不知道是什么原因。
比如在是人在睡觉的时候有时候会不受控制的动一下，有时候还会有高空坠下的感觉，或者是双手双脚不自然的抖动一下，相信很多人都有过这样的经历，但又不知道为什么会这样，因为平常出现这种情况并不会造成什么大碍，所以很多人也不会去探寻出现这种状况的原因。
睡觉是我们每天都要做的事情，吃喝拉撒，是身体的生理现象，只有保持正常运行，身体才能减少产生问题。有人也会对自己的睡眠有所关注，只是关注点有点不同，有很多网友在网上讨论过这样一个话题，表示自己在睡觉途中，会有突然抖动一下的举动，就像是踩空一样，就突然间惊醒了，不知道究竟是怎么一回事?
粑粑麻麻仔细观察的话，不难发现自家的狗狗身上有很多有趣的现象，比如狗狗睡觉时会做梦、会打呼噜；开心的时候嘴巴会微笑；伤心的时候会流泪，这些小动作其实都是正常的，家长们要是看到这些现象，也不要太激动诧异。
参考消息网5月24日报道据日本《每日新闻》3月20日报道，静息时腿脚不由自主地抽动或跳动。特别是晚上，导致无法入睡，造成困扰。对此，独协医科大学附属医院脑神经内科医生平田幸一说，睡觉或静息的时候，腿部关节会下意识地动，这是周期性四肢运动障碍。腿动的频率是每30秒至2分钟一次。
）浙江大学医学院附属邵逸夫医院睡眠中心神经内科主任胡兴越在接受浙江在线采访时介绍，不安腿综合征又叫“不宁腿综合征”，是一种中枢神经系统功能紊乱性疾病，以下肢出现难以忍受的感觉异常、活动可暂时缓解为特征，常合并睡眠中周期性肢体不自主运动障碍。
