一些新妈妈容易在产后有一些心理和生理变化，比如空虚、失落、激动、失眠、焦虑、头痛、食欲减少、注意力变差等，一般称之为“产后抑郁”。但是，不是所有的产后坏心情都是产后抑郁，今天小编给大家准备了一个小测试，看你是否有产后抑郁的倾向。1、胃口很差，什么都不想吃，体重有明显下降或增加。
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等不良情绪，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法或行为。一般提到产后抑郁症，人们都只想到女性，但这确实已经越来越明显地波及到男性，不再只是女性的专利’。
产后抑郁症是一种可以治愈的疾病，而其成因涉及生理、心理、社会等多个层面。如果你患有产后抑郁症，那么请不要再默默忍受这份痛苦了。因为已经有千千万万的女性欣喜地发现，产后抑郁症是完全可以被治愈的，而初为人母是充满着由新生命所带来的巨大惊喜和满满的幸福的。
产后抑郁症的症状可表现为感觉无助或对孩子过于焦虑，如不进行治疗会持续数月或数年，严重威胁着新妈妈和孩子的健康。一些产后抑郁症的风险因素已被证明，包括焦虑、压力、缺乏社会支持、怀孕前或怀孕中抑郁、经前综合征和口服避孕药诱导情绪变化等。有什么方法能够早早发现并及时预防呢？
产后抑郁是一种常见的心理症状，产妇在生产婴儿之后，由于生理、心理和社会等因素的影响，出现紧张、情绪低落、快感缺乏、能伤哭泣、多虑、烦躁、易怒等情绪，严重者失去生活自理和照顾婴儿的能力，出现自杀、伤害婴儿的想法和行为。
孕产妇由于生理和心理上的原因，如各种激素水平的变化、社会角色转变、人际关系的冲突等，容易在孕期末期到产后一段时间内出现抑郁症状，可表现为突发伤心，落泪，担忧，失眠，绝望，情绪爆发，部分人可出现自杀观念及自杀行为，部分人可以出现扩大性自杀行为。
我们所说的产后抑郁是产后情感障碍的一种，主要表现为：每天的大部分时间的感觉多为悲伤、空虚、无助，对生活失去了兴趣，对自己失去了信心，在每一次面对宝宝不好的事情时，无论是谁的责任，都会在心里后悔不已，觉得自己应该能避免的，从此开始了焦虑不安，失眠多梦，从而导致易怒，白天精神不佳，甚
三个月大的宝宝最近不知何原因一直哭闹，晚上睡下每过几分钟就哭闹一次，从分娩至今三个月，每晚从没安稳睡足5小时，过度劳累让这个新妈妈烦躁不已，突然有一天，她突然失控将宝宝使劲扔在床上，还打了两巴掌，看着宝宝脸上的掌印，丈夫问别人带娃怎么没事，你太娇气了吧？
