前两天就听到同事们在讨论减肥零食，那些各式各样的减脂饼干，标榜着无糖的饮料果茶，还有那些听起来，看起来都没什么食欲的东西，却偏偏成了减肥人士的解馋法宝，于是我又顶着好奇心去翻了翻减脂餐的，视频，那些清汤寡水煮的食物，看了真让人流泪，人真的可以为了减肥，牺牲掉对美食的欲望。
近年来，超重以及肥胖的发病率以及患病率越来越高，人们对体重管理的需求越来越急切，为了满足消费者既想要健康、又能吃到低脂食物的愿望，越来越多的商家推出了“低油脂，更健康”、“无油烘焙，低脂健康”、“无油嫩炸，低脂低卡”的空气炸锅，消费者认为用空气炸锅做出来的食品具有低脂的特点，并且能吃到和炸出来的食品一样的味道，不会过多摄入能量，因而放松警惕，从而空气炸锅风靡全国。
秋冬天冷苹果甜，别再傻傻啃着吃！全网爆火的6种神仙吃法，从酥脆零食到暖胃甜品，手残党10分钟搞定，隔壁小孩都被香迷糊了！✨---1️⃣ 空气炸锅苹果派｜懒人必做！5分钟出锅绝了！酥皮直掉渣，成本不到5块钱！食材：苹果1个、馄饨皮20张、糖15g、淀粉1勺做法：1.
