凯文·加内特（Kevin Garnett），1976年5月19日出生在美国南卡罗来纳，司职大前锋，现效力于明尼苏达森林狼队，绰号狼王（森林狼时期）、KG（名字缩写）、The BIG TICKET、Da Kid。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信以右撇子为例，运一下球同时左脚向前踏出，配以上半身的假动作让对手以为你要突破，然后以右脚为轴转身跳投，一般情况下投篮空间就出来了，如果再采取后仰的方式，对手大多就只能目送了。
壹球绝招 · 横插翻身跳投完整动作展示Step 1 底线切入假动作底线切入假动作慢动作演示· 恻蹬有力、迅速Step 2 摆脱抢位接球摆脱接球慢动作演示· 交叉步后横插，用身体抢位Step 3 接球的同时转身接球转身跳投慢动作·在接球的同时完成急停和转身跳投Step 4 终结进攻
在篮球运动中，说到晃飞对手，很多人可能第一想到的是艾弗森的crossover，特别是上图晃开乔帮主的精彩瞬间！其实能够晃飞防守者的不仅有up fake hesitation、crossover、shamgod等技能，虚假的后转身+前转身+投篮，一样能让防守队员飞起来！
今天学的这招假转身投篮，很具有迷惑性的一招，利用合理的身体接触，防守人往往就会被晃飞！这个动作和转身动作非常相似，做起来并不难，不同的是假转身会有一个收球外加前转身的动作。下面是练习这个动作的方法：最后要注意的是转身的重心几乎是不会变化的，一定要稳，两腿自然弯曲。
科比惯用的招数之一，假投后虚晃转身跳投！一起来学习。逼真的假装投篮，骗起防守人起跳。当防守人还未落地时，迅速后转身，以左脚为轴心脚，最后双脚起跳投篮。一气呵成！科比慢动作教学。要领：假装投篮动作要逼真。后转身时脚步交代要清楚。两次转身，更容易骗起防守者起跳！
试探步转身晃开防守，进而完成进攻。这几招都非常好使，探步转身，注意轴心脚不动的问题，避免走步。下意识先放球，再迈步。转身的速率是个难点，也是学习的重点。还有非持球手的护球，防止防守者干扰动作。转身一旦创造出机会了，果断点进攻，可突可投。很值得学习的几招。
虚晃转身跳投，这招是科比和麦迪等巨星的绝技。个人认为非常适用于后卫的一个假动作。简单、实用，而且易学！这个动作特别在近身战中适用于防守球员步步紧逼黏住你的时候，用于摆脱的有效有段！具有不错中投能力的人学会此招将令野球场上的对手十分头痛。
虎扑体育5月19日讯 近日，一位少年的一个投篮视频在YouTube上被转发了很多次，倒不是因为他投得有多准，而是他投球后做了一个动作……视频显示，这位少年在投篮出手后马上转身做了一个庆祝动作，结果，球并没有投进，而是弹在了篮筐上直接飞向了他的脸部……(编辑：蒋多湾)
科比后仰投篮动作。科比一代巨星，NBA得分王，各种MVP，他身体不是很壮，身高不是很高，但是他却能吸引那么多人的关注，在NBA称王，他没有几把刷子，没有真功夫能行吗？科比到目前为止已经突破得分3万大关，同时也得到一个“打铁王”的称号，打铁王就是投篮打篮筐，没投进。
点击上面蓝色字篮球实用技巧论坛 一键关注！努力做最好的篮球微信这项技术的关键没别的，就是一个字：快。转身的动作一定要快，要很突然。只有快，才能起到效果。正因为如此，这项技术动作对球员的爆发力，还有速度都要求很高，尤其尤其是爆发力。
1.第一时间快速投篮目的：热身，快速热手要点：搭档用快的速度送球给你，训练者接球投篮；一共投30个。20球瞄空心，10球擦板。训练计划：建议30个，一组就好2.接球中枢脚转身投篮目的：身体方向改变状态下的投篮节奏的练习要点：接球后，快速做半转身动作；然后再正转身面向篮筐投篮。
