面包的食用历史悠久,种类繁多。近年来,随着全民健康意识的增强和生活水平的提高,全麦面包作为全谷物食品的代表,重新走进公众生活,受到青睐。为帮助消费者合理选购和科学食用全麦面包,中国食品科学技术学会发布了消费提示。
#暑期创作大赛#大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
互动编辑 卢红周末好时光美食来分享2月18日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一款全麦面包,营养丰富,外面香甜,里面松软,烤熟了满屋飘香,比纯白面的面包还好吃,很适合三高,减肥的人群食用,做法简单,还特别好吃。
春节过后,多吃点清肠减脂的食物吧!今天跟大家分享这款50%全麦面包,可直接食用,也可做成淡口味的汉堡,口感一点儿不差。如果嫌100%全麦的口感粗糙,可加适量吐司粉,20-80%都可以,这样既能享受暄软的口感,也能获取全麦的营养和效果。