减肥时，很多胖友都会遇到这样的问题:肚子上的赘肉，怎么减?体重下降了，可是肚腩还是很明显?当体重下降时，考虑到影响体重的因素有很多，比如你早中晚三餐的进食量，比如你今天喝的水，等等，这会导致你不同时间称体重时，存在明显差异。
45岁的陆先生发现自己的肚子越来越大，没想到竟长了一个巨大的肿瘤。经医生问诊才得知，陆先生半年前因体型偏胖决定减肥，没想到体重虽成功减下来了，四肢、面部逐渐瘦了，但腹部没有任何改变，依然大腹便便，而且肚子还一天天大了起来。
减肥不是一件容易的事情，很多人即使拼命流汗运动，饮食也非常注意，感觉自己已经吃得很干净了，但是还是始终看不到自己的减肥效果，肚子上还是有很多的赘肉，这个时候你就该审视一下自己的减肥措施了，也许你的减肥方法不太管用，存在一些误区。
点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯～许多人都有过减肥经历但你有没有发现尽管减肥期间体重下降显著但过不了多长时间又胖回去了这可能并非由于你缺乏自律近日研究发现一旦你长胖过，身体似乎就“记住”了！想要减肥的人群吃、喝、睡怎么做？
很多人一直苦恼自己有大肚腩，虽然在不停减肥，可是大肚腩就是下不去，这可如何是好?我们在开始减大肚腩之前，需要了解一下我们的脂肪细胞有两种不同的类型的受体:1.阿尔法受体，告诉细胞储存脂肪以备以后不时之需时使用。
近日，哈医大四院松北院区接诊了一位“特殊”的患者。小王在学生时期就养成了爱吃各种高热量食物的习惯，加上不爱运动，天长日久导致二十几岁的他体重就暴增到了240斤。一年前，通过腹腔镜手术让他的体重如愿减掉了近100斤，但伴随着体重下降，另一种烦恼却也随之而至。
所谓目的决定着方法的选择，如果只是以减重为重点去做，体重当然会下降，脂肪也会慢慢减少，但是，在脂肪减少的同时，肌肉也会在一定程度上流失，随着脂肪与肌肉的流失，就会出现另外一个问题，就是皮肤会因为失去支撑而变得松弛，从部位上来看，越是容易堆积脂肪的部位，皮肤松弛的问题就会越严重，比如腰腹部就是一个重点部位。
