食材：榨菜丝、夜开花、干丝调料：盐、味精做法：（1）将夜开花去皮清洗一下，放在案板上切成丝。（2）烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。（3）接着，加适量的清水煮开至熟。（4）然后，合入干丝和榨菜丝翻动一下煮开。（5）最后，加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。
夜开花（瓠子）适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿，肾炎水肿，肝硬化腹水等食用。今天早上买菜，选择了一根夜开花，晚上做了【腊肉炒夜开花】简单的家常菜，腊肉香香的，夜开花甜丝丝的，味道很好哦。。。食材与明细1. 食材：夜开花、腊肉（已切片）2. 将夜开花去皮清洗一下。3.
3张图片 主料 夜开花(315克) 榨菜丝 (50克) 豆腐(300克)辅料 盐(适量) 味精(适量)厨具炒锅 分类食材：夜开花、榨菜丝、豆腐将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。 将夜开花去皮清洗一下。放在案板上切开。烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
食材：夜开花（已去皮清洗切片）、粉皮、牛肉酱调料：生抽、盐做法：（1）烧锅倒油烧热，下入已切好的夜开花翻炒翻炒。（2）接着，加适量的清水煮开至熟。（3）然后，合入粉皮翻动一下煮开。（4）最后，加适量的牛肉酱、加适量的生抽、加适量的盐调味翻匀，即成。
食材：圆蛤（已焯熟）、虾肉、雪菜（已清洗）、夜开花（已去皮清洗）调料：盐、味精做法：（1）将已焯熟的圆蛤剥壳取肉，待用。（2）将夜开花放在案板上切成片，待用。（3）将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。（4）烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
食材：夜开花、猪肚菇（已清洗）调料：盐、味精做法：（1）将已清洗好的猪肚菇撕开，待用。（2）将夜开花去皮清洗一下，放在案板上切成片。（3）烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。（4）接着，加适量的清水煮开、煮至夜开花熟软。（5）然后，合入撕好的猪肚菇翻动一下煮开。
食材：夜开花、粉条（已泡软）、干辣椒（已剪开）调料：生抽、盐、味精做法：（1）将夜开花去皮清洗一下，放在案板上切成粗一点的丝，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。（3）随后，下入切好的夜开花翻炒一下。（4）接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。
花鱼儿，2015-04-03本来想做西红柿炒鸡蛋来着，不过，临到做菜的时候改变了主意，把鸡蛋换成了夜开花。于是就变成了一道全素的家常素菜。。。1. 食材：西红柿（已清洗）、夜开花（已去皮清洗）2. 将清洗好的西红柿和夜开花放在案板上切成块。3.
夜开花烧面筋by 李李小酒窝2014-10-20步骤1准备的材料。2黑木耳洗净泡发。3把黑木耳放入开水锅中焯一下捞出沥干水分。4锅中油热，放入胡萝卜爆炒一下捞出。5放入夜开花翻炒。6加入黑木耳和面筋和适量开水。7煮开后淋入鸡汁。8加入适量精盐翻炒。9最后倒入胡萝卜翻炒均匀即可。
三伏天已至，烈日炎炎，你是否还在为一日三餐吃什么而发愁？近日，徐汇区龙华街道各个社区食堂陆续推出清热解暑、酸甜开胃的夏令菜，缓解居民“高温天吃什么”的纠结。美极元宝虾、泰式酸汤鲈鱼、醋溜白菜、苦瓜炒蛋……这些提升食欲、健康搭配、营养均衡的美食是夏日的不二选择。
