NBA运动员的健身房健身房实际上是每个NBA经常训练的地方之一，NBA的比赛是十分激烈的，特别是身体对抗是NBA篮球比赛的一个最大的特点。所以NBA球员如果没有一副强壮的身体，在NBA赛场上几乎难有立足之地。
北京时间10月12日，NBA季前赛继续进行，勇士109-106险胜国王，保持季前赛不败。勇士球员斯蒂芬-库里在第二节末段离场，并在勇士运动医学与表现总监里克-塞勒布里尼的陪同下走回了更衣室。赛后，勇士告知媒体，库里只是手指戳伤，且他在健身房继续训练。
北京时间7月24日，据美媒体TMZ报导前湖人队球星拉玛尔-奥多姆正在积极进行恢复训练，他希望能够重返NBA。 据消息称奥多姆听从了他前妻卡戴珊的建议正在努力的恢复体形并且进行篮球训练，希望可以重新回到NBA打球。
4月23日，NBA季后赛首轮，马克西得到35分8个篮板10次助攻的准三双数据，可惜76人遭尼克斯逆转，系列赛0比2落后。 图/IC photo4月24日，NBA联盟宣布，76人后卫泰里斯·马克西击败公牛后卫科比·怀特、火箭中锋申京，当选2023—2024赛季常规赛进步最快球员。
腹肌几乎所有男性都想拥有，6块腹肌出现在自己身上，那自信心都会提升很多。在NBA虽然肌肉男扎堆，但不是所有球星都有6块腹肌，很多球星是“脂包肌”，比如詹姆斯，马龙，巴克利就是如此。腹肌想要练出来，除了训练和饮食外，也得看你是否有这样肌肉基因，不是谁都能拥有。
