来源：人民网 运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。对于双板滑雪零基础的“小白”，如何开启这项刺激又有趣的冰雪之旅？
一、首先，了解一下雪板分类。1、RACE（竞技系列）主要分大回转（GS）、小回转（SL），民用顶级一般这个系列也有。2、ON TRAIL（也叫PISTE）翻译过来就是雪道内使用。适用于雪道滑行，边刃锋利，板腰比较窄，对于初学滑雪或想打好基本功的雪友，道内雪板是非常合适的。
【单板 or 双板？】对于滑雪初学者而言踏入这片银装素裹的世界首要面临的问题便是是选择自由飘逸的单板还是优雅稳定的双板？这一选择不仅关乎滑雪体验更直接影响到你能否快速上手享受滑雪带来的无限乐趣今天我们就来一场深度剖析帮你找到最适合自己的滑雪起点！
