大人看手机会情绪暴躁吗

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成年人注意：每天这样刷手机看电脑，更容易得抑郁
不难发现，现在的人基本离不开电子屏幕，白天面对电脑屏幕一天，晚上还会继续看手机屏幕，可谓是住进了电子屏幕里，尤其是这两年疫情的影响，更是加剧了这类现象的发生。
中医院孙主任
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每天看手机超过6小时更容易患上抑郁症，这是真的吗？
问:有研究显示，成年人每天观看手机屏幕的时间超过6小时，更容易患上抑郁症。为何长时间看手机屏幕会增加抑郁风险?
北青网
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沉迷手机，伤害的只是眼睛吗？不，五脏六腑都受到了伤害
现代社会电子产品使用极具普遍性，如果长时间盯着电子屏幕，除了视力会受到直接影响，还会产生更深的危害。
科普委员会
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长时间玩手机，对身体的危害不止这4个！你可别不当回事
对于现代人群来讲，不管是年轻人还是中老年人群，每天玩手机的时间会非常久。下面，就为大家详细介绍一下，长时间玩手机对身体具体有哪些危害。
治郎医生
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600驿站 | 居家期间刷手机停不下来，情绪像是过山车？听600号专家支招→
Q:最近我一直居家，每天刷微博关注各种疫情信息，有的内容让我心情很沉重很低落，有的又让我感到很愤怒，情绪像是过山车，但又控制不住自己不去刷手机，怎么办?
随申Hi
长期关灯看手机的人后来都怎么样了？
关灯玩手机是很多人的睡前仪式感一条又一条讯息或视频滑过屏幕消磨掉短暂的睡前时光但是你知道吗这个小小动作其实有大大的伤害第一个受伤的就是我们的眼睛！
光明网
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潮声丨手机“瘾”力，为何如此难以戒断
潮新闻客户端执笔李沐子近日，国际摄影大师、世界著名当代摄影艺术家斯蒂芬·肖尔在中央美术学院举办讲座时，由于“台下很多人从始至终都在低头看手机”，斯蒂芬·肖尔中断演讲，继而离席。
钱江晚报
关于玩手机的四大危害，你了解几个？
在现实生活中，手机的出现给带来了很大便捷，但是很多人在使用手机的过程中不注意时间，总是有长时间使用手机的行为，而手机频繁的使用容易带来负面影响。
上进的生活爱好者
平均每天使用手机8小时！你是不是也患上了“手机综合症”？
2019年4月，北京大学心理与认知科学学院发布《95后手机使用心理与行为白皮书》。其中显示，95后每天使用手机的时间为8.33小时。
数码杂谈0915
经常心情低落或许跟“手机成瘾”有关
下班回家，你是不是把鞋一甩，甚至衣服脱到一半，就摊在沙发上开始刷视频。周末休息，你是不是24小时抱着手机，恨不得把手机装个架子挂在脖子上。
心脑健康之家
熬夜刷视频、直播看上瘾……“网瘾老年”的“手机病”如何防治？
来源：台海网台海网10月24日讯（海峡导报记者钱玲玲余健平孙春燕崔晓旭/文陆军航/图通讯员钟婷婷芳草）“沉迷于网络，无法自拔！”以前，这话是说孩子；现如今，说的是老人。“爸妈来厦门看我，他们比我还爱玩手机，‘手机控’比我还重。
台海网
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玩手机的时候一定不要关灯！伤眼可能只是最轻的惩罚
首先，经常性的在黑暗环境里玩手机，为了能看得清楚，手机到眼睛的距离会不由自主的越来越近，瞳孔也会散大。
好奇博士的实验室
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每天刷手机人更容易抑郁
接下来，2017 年的一项研究展示了一个有点残酷的发现:成年人每天观看屏幕的时间超过 6 小时，更容易患上抑郁症。
上观新闻
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这4条特征提示您可能存在“手机成瘾”，该如何克服？
不同学者对手机成瘾有不同的定义，多数学者借鉴网络成瘾等相关概念，认为过度使用智能手机属于行为成瘾和技术成瘾，并将其定义为智能手机成瘾，它是指由于个体过度使用智能手机而产生了心理依赖，进而对智能手机及其相关服务使用失去控制，导致日常生活被干扰，并出现心理或行为问题。
北青网
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“手机成瘾”该如何克服？试试这些方法→
多数学者认为过度使用智能手机属于行为成瘾和技术成瘾，并将其定义为智能手机成瘾，它是指由于个体过度使用智能手机而产生了心理依赖。
上观新闻
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