文|温迪儿编辑|温迪儿首先感谢小伙伴的阅读，欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此祝大家日进斗金、财源滚滚哈。今日话题：为什么要少吃零食？不要说粥不是现熬的，就说一次性透明杯子，还是少用的好。塑料颗粒多多少少也在其中，建议尽量自己煮，少吃外卖。
不少零食含有色素，比如糖果，你看他们是五颜六色的，那些颜色是因为使用了色素，食用色素分为天然色素和合成色素，天然色素是直接从动植物当中提取的，对人体的危害比较小，食用色素是人工合成的，人工合成的色素对人体有害，多吃会让人变得不聪明，我们在街上看到的糖果，很多使用的都是合成色素，我们要尽量少吃哦。
假期一到，电脑、手机、电视等电子产品一夜之间得到解禁，而将长时间宅在家里的孩子们主要的休闲活动就变成了上网、玩游戏和看电视，这不仅会让孩子们久坐不动、作息时间混乱、视力受影响，而且会让孩子们吃更多的零食。
现在独生子女多，人民的生活水平又不断提高，许多父母对孩子过分溺爱，孩子要什么给什么，养成吃零食的习惯，这对孩子是不好的，其原因是：(一)干扰了胃肠道的规律活动。食物的消化是整个消化系统共司完成的，消化过程是从口腔、胃肠到各种消化腺有规律、有节奏的活动的结果。
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享堂姐前段时间在群里抱怨：刚上初中的小侄子最近往横向发展了，身高也不怎么见长，就是零食吃得太多。堂姐一直疑惑的是，为什么自己从小就对孩子吃零食这件事严防死守，还是会发生这样的情况？小侄子从小到大都生活在堂姐的把控下，别说其他零食了，就连糖果也
彩虹兔和小兔奇奇喜欢吃各种零食，冰激凌、巧克力、糖果.....都是他们的最爱。但是每到吃饭时间，他们就开始挑食了，慢慢的，彩虹兔和小兔奇奇的身体开始出现了奇怪的变化...... 小朋友们，你知道他们身上发生了哪些变化吗？让我们一起从今天的绘本故事《跟零食说再见》中探寻答案吧！
小朋友们，上期故事中讲述了彩虹兔不吃零食的故事。可是，最近天气炎热，彩虹兔却不爱洗澡，这成为了彩虹兔妈妈心中的一道难题！每次要洗澡的时候，彩虹兔都会找各种借口推脱，由于长时间不洗澡，她身上散发出阵阵难闻的气味……小伙伴们会喜欢她吗？我们一起去故事中看一看吧!
