在生活中，玫瑰常是人们表达爱意的花束；在中医里，玫瑰则是一味可食、可药的护肝良药。肝气郁结易生“结节”中医认为，玫瑰花能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，舒缓情绪，又能活血散瘀而消散体内的瘀血。其味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、和血、止痛等功效，尤其适合肝郁体质。
当身体出现以下4个迹象时，说明你的免疫力正在悄然下降。免疫力下降有4个表现。研究表明，体温下降1摄氏度，免疫力会下降30%，变天之后感冒的人变多，也与此有关，体温下降引发了不适病症，因此维持正常的体温对提高免疫力很重要。
日常生活中，在疾病光临我们身体时，常常会在不同部位出现一些异常信号，但大多数人都没有重视。其实身体很多看似不经意的小毛病，很有可能是大病来临前发出的“求救信号”，因此，我们在身体出现异常情况下，要提高警惕，不能忽视，及时就医。
很多时候，躯体疾病是心理冲突得不到有效解决而在身体上的体现。如果我们能敏锐地觉察自己的身体，感知它的变化，倾听它的声音，尊敬它的需求并与它对话，我们就能让身体引导我们找到心理冲突，从而有机会从根本上去梳理那些导致我们生病的原因。
眼袋和黑眼圈，是很多人会遇到的小困扰，它们不仅影响外貌，有时还可能是健康问题的“外在信号”！早晨起床有这3种迹象，肾脏可能出问题了！浙江医院肾内科副主任医师何东元2024年10月在健康时报刊文中表示，眼袋大是很多人的困扰之一。
