孕妇可以练普拉提吗

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• 女人怀孕期间，来了“生理需要”，她们要怎么解决呢？别羞于了解

  我怀孕五个月了，最近发现自己在那方面的欲望特别强烈。每天晚上，我都会躺在床上，感觉身体里面的火焰在燃烧，让我无法入眠。

  中医谭谭医生

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• 孕期普拉提

  同时呼吸方式能够更好的帮助孕妈在生产时缓解压力3通过普拉提训练降低生产时撕裂与侧切的几率＃瑜伽 ＃孕期日记。

  卡文

  
  

• 准爸妈的春日能量场！相约洋湖一起孕动吧

  舒展身体，向外延展感官，开启与宝宝的奇妙对话；夫妻并肩，于生命的来处，用运动编织生命的纽带……美好的人间四月天，在绿草如茵的洋湖湿地公园，一场以“生命的纽带·一起孕动吧”为主题的百人普拉提之旅即将温柔开启。

  潇湘晨报·晨视频

  
  

• 孕期最适合的锻炼方法

  孕期为什么要锻炼身体:国内对于孕妇的观念过于保守了，其实怀孕期间锻炼身体确实可以给妈妈们带来很多惊喜和益处。

  爱健身的小榴莲

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• 33岁女子怀孕36周仍坚持锻炼，运动对孕妇和婴儿有哪些益处？

  33岁女子怀孕36周仍坚持锻炼，由于是第一胎还是双胞胎，孕早期有各种不适症状，与医生一番沟通后，坚持每周3次的力量训练和伸展练习。

  常青藤药业

  
  

• 33岁女子怀孕36周仍坚持健身

  据当事人表示:自己今年33岁了，和老公都是从事健身行业，自己也算是一个高龄孕妇，这是她的第一胎宝宝而且是双胞胎，快要临近产期了。

  小鸟998

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• 未发现孕早期感染新冠会致畸，但孕产妇防护、管理仍需加强

  但就在我们身处的广州，由奥密克戎株带来的疫情依然在传播、流行，且正在逐渐进入钟南山院士等专家预估的感染高峰期。

  南方都市报

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• 外媒：为何普拉提运动能再度走红

  据美国《纽约时报》网站近日报道，美国健身理事会主席兼首席科学官锡德里克·布赖恩特说，在一定程度上因为新冠疫情，许多人的健身重点已经从消耗热量的高强度锻炼转向也能促进身心和谐的活动。

  参考消息

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• 孕妇可以练普拉提吗？

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