《全民学乒乓横拍篇》第4集：本集详细分析了横拍反手和直拍横打反手技术上的优缺点，并且介绍了横拍反手拨球的新技术推拨技术，以及推拨技术和横拨技术的比较和介绍。横拍反手的基本站位以及错误站位分析。针对第三集正手攻球食指放松、拇指用力进行详细解释。正手攻球挥拍轨迹的详细说明。
视频: 《乒乓球技术训练》全方位展示横拍反手拨球技术练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道后即可看到所有视频）各位球友，我就个人打法提出一些见解，供大家参考。我用的是横板。纳米OC，反手HK1997。以下心得只代表个人看法 ，供各位业余球友讨论参考。
Q：找教练：横拍打反手时，一用劲总是转手腕是怎么回事？姚晓春教练解答横拍打反手容易翻腕，说明前臂和手腕配合得不够协调，平时用手腕用得太多了，所以加力的时候，还是手腕用得多。建议练习的时候都找找重心、腰、前臂的感觉，把动作做协调了，不要给手腕太多的压力。
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视频: 《乒乓球技术训练》正手攻球+反手台内挑球+正手拉球 （如果没有视频请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道即可观看所有视频）学习任何技术都要遵循由易到难，循序渐进这一规律。 反手技术是横板的灵魂，如果想练就强大的反手，冰冻三尺非一日之寒，你要打好基础，做好起步。
