今天要介绍的这个小姑娘，在9岁的年纪，用行动征服了美国海豹突击队她顺利完成了美国海军特种兵训练项目「24小时战蛙障碍竞赛」竞赛内容包括▼近58公里马拉松长跑8公里长泳还有25项障碍穿越她是这项竞赛中年龄最小的选手满身泥浆和成年人同台竞争一点也不逊色这个女孩名叫米拉因为出色的运动表
参考消息网5月4日报道 外媒称，传统上，精英部队是完全由男人组成的，很多军队限制女性加入特种兵。经过多番考虑，英国打算在今年取消这一限制，而美国在去年12月已经宣布，女性可以加入特种部队，但这个措施却遭到了妇女本身的反对。
上一期给小“火”伴们介绍了无器械的热身燃脂运动应大家强烈要求本期带来【健身房器械篇】健身房里器械繁多看上去高端、专业、有门槛健身小白一进门好不容易鼓起的勇气就泄了大半再看周边健身达人练起来得心应手健身器械应该怎么用？如何避免因使用方法不对造成身体肌肉拉伤？
下面是一些网曝的特种兵体能训练内容，一起来看看神秘的特种兵是怎么训练的吧！<一> 早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。<二> 训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。<三> 上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
韩国可以说是世界上整容率最高的国家，从来不缺俊男美女，不过从另一方面来说，除了脸蛋可以整容之外，韩国年轻人的身材也算是大家所认可的，他们经济发达，中高产家庭的人更多，自然有更多的时间去锻炼及管理自己的身材!
看着下图中的女演员，一身强悍凶猛的腱子肉，力量爆棚的背肌线条所勾勒出的“圣诞树”，想必大部分小伙伴都认为这是后期P图的效果吧？但实际上，这可是货真价实、用汗水雕刻出来的肌肉线条，丝毫没有水分、不存在P图！
她看上去意志坚定、全神贯注和体格强壮，她刚刚顺利通过了美国海军“海豹突击队”训练项目“24小时战蛙障碍竞赛”。她叫米拉·比佐托，但她可不是你想象的一名受训的普通海豹突击队员，她体重只有53磅（24千克），年龄只有9岁。
据台湾“中央社”6日报道 台湾陆军特种部队退役的潘姓男子，找来昔日同袍组成诈骗集团，专挑单身女护理师及加工区女作业员为对象，以投资健身房名义骗财。警方查出五年来已有近40名女子受害，诈得约3000万元（新台币，下同）。
