儿童近视率上升且低龄化的原因主要有以下几点：### 1. **长时间近距离用眼**- **电子设备使用**：手机、平板、电脑等电子产品的普及，儿童长时间盯着屏幕，导致眼睛疲劳。- **学习压力**：繁重的课业和长时间的阅读、写作，增加了近距离用眼的时间。### 2.
9岁就到400度了，说明之前的用眼习惯大有问题。因为孩子的眼睛还在发育期，一旦近视不加以控制，每年的度数增长是远大于成人的。儿童眼轴增长曲线图我家孩子3年级，去年发现的近视75度，这一年来就格外注意，总结下来就是改正和执行。周末去眼科复查孩子眼轴分别缩小0.27、0.24。
新学期孩子们开启了紧张充实的学习但长时间阅读、书写以及使用电子产品孩子们的眼睛也面临着前所未有的压力开学护眼“视”不宜迟日常小习惯，护眼大保障端正读写姿势：遵循“三个一”原则，即眼离一尺，两眼与书本保持一尺（33.
开学已经一段时间，学生们早已从悠闲的假期时光中抽身，去迎接新的挑战与机遇。然而，在追求学业进步的同时，视力健康这一基础保障却常常被忽视。面对接二连三的视力挑战，孩子们的眼睛还好吗？如果家长们发现孩子不自觉距离书本、电子产品很近，看东西经常眯眼、皱眉、眨眼、歪头等，一定要重视起来！
1、家长应从儿童3岁起建立屈光发育档案。2、建立视觉友好环境学校家庭同步行动；配备适宜的课桌椅，读书写作业使用的台灯应通过合格认证；台灯宜放置在写字手的对侧前方。3、家长要以身作则，不要成为“手机控”、“电视控”、“电脑控”，避免孩子沉溺于电子产品。
看着一直在大户外和上学之间游走，很辛苦但是没有一句抱怨的孩子，我也看开了，只要能保持有效户外最低2小时就行，能多就多，不能多就2个小时，孩子上学的时候我们户外日均2.5个小时，放假的时候，日均5个小时左右，坚持了3年，孩子的眼睛一年比一年好，现在孩子真性近视度数归0，还出了远储!
