龋齿是一种常见的口腔疾病，对人们的口腔健康乃至全身健康都可能产生不良影响。龋齿的形成主要是由于口腔内的细菌利用食物中的糖分产生酸，酸长期作用于牙齿，逐渐破坏牙釉质、牙本质等牙齿结构。了解龋齿的预防方法，对于维护口腔健康至关重要。
牙齿好，才能吃嘛嘛香。2023年5月20日至31日是第23个全国科技活动周，作为广州市荔湾区科技活动周系列活动之一，近日广州医科大学附属口腔医院在荔湾区永庆坊开展大型口腔科普活动，呼吁市民“关注口腔健康，预防病从口‘入’”。
龋齿是最常见的口腔疾病之一。有数据显示，我国九成成年人患有龋病，仅一成人主动治疗龋病，超过半数的龋齿最终被拔除，超过三成的龋齿没有得到妥善治疗。3月20日是世界口腔健康日，我们来了解一下龋齿的形成和预防。
（一）氟化物可有效预防龋病，应用方法包括全身及局部用氟，局部用氟主要有使用含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。（二）窝沟封闭可有效预防窝沟龋，窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3－4岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6－7岁，第二恒磨牙在11－13岁。
华声在线全媒体记者 王铭俊 通讯员 喻小芳 覃雅芬 3岁4个月的小伊口腔内竟有14颗龋齿，经常牙疼，腐烂的牙齿无法咀嚼，严重影响饮食和睡眠…… 9月20日是全国爱牙日，“龋病”这一问题备受关注。 孩子为什么会患龋病，换牙前后需要注意什么，湖南省儿童医院副主任医师杨鸯为您解答。
涂氟防龋是靠氟离子渗入牙釉质，增加氟和牙齿的接触时间，还可以促进牙釉质再矿化，使牙齿变得更加坚固。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，可以有效降低患龋率30%-40%，它早在国外就开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，使用高分子材料把牙齿窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留。使用含氟牙膏刷牙是预防龋病的有效措施，也可由专业人员实施牙齿涂氟，在牙面形成保护层，并促进被酸腐蚀的牙齿再矿化，预防龋病。
龋病、牙龈炎、牙外伤和错颌畸形，是青少年群体中较为常见的口腔问题。龋病龋病就是俗称的“蛀牙”“虫牙”。口腔中有各种各样大量的细菌，有的细菌会抱成一团形成牙菌斑。它们会发酵食物残渣，释放酸性物质，对牙齿造成腐蚀，形成龋洞。当龋洞比较小时，通过充填治疗就能防止牙齿遭到更多破坏。
