来源：【环球时报健康客户端】湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）推拿科/康复医学科主任医师 周晶养生小锤，作为一种常见的养生工具，近年来逐渐受到人们的青睐。它通过敲打身体某些部位或者某些特定穴位进行自我按摩。在中医和一些传统的养生观念中，适当的按摩、敲打或拍打身体是很有好处的。
“治疗后头痛明显减轻，感觉整个人都轻松好多。”“昨晚睡得很好，一觉到天亮，很久没有睡得这么香了。”在长沙市中医医院（长沙市第八医院）神经内科/脑病科，很多患者体验了科室新开展的中医护理项目——太极杵针的神奇魅力后，纷纷夸赞。
端午时节，除了吃粽子、吃“五黄”，家家户户洒扫庭除，在房间或门口悬挂艾草，在周身佩戴艾制香囊等，也是一项必不可少的传统习俗。艾草香气独特可驱散蚊虫，艾草的“艾”字，由草字头加一个“乂”字构成，亦有“辟邪招福”“平灾安康”的寓意，因此每年端午，都是艾草产品销售旺季。
上海市徐汇区大华医院医护团队根据周边百姓健康需求，近日开展了中医进社区科普惠民系列活动，促成中医药文化与百姓健康需求的美好邂逅。大华医院依托各类文明实践阵地开展4场系列科普惠民活动，为人民群众提供便利、优质的中医药健康服务，让中医药文化走进千家万户。
