小友杨多杰近年来专注于茶文化研究，出了好几本好书。最近,他和我谈起京剧大师梅兰芳饮茶的故事，颇为感慨地说，京剧演员如果会喝茶，对演员保护嗓子、清热解暑、提高免疫力都很有帮助的。他这一说，倒引起我的兴趣和求知欲。
先不说喝茶是不是高雅，但是喝茶对身体好，可以养生这个事实确实是四平八稳。据早期的中医古籍记载，茶的功效共有20多种，被誉为“万病之药”。直到现代，茶也一直被奉为养生佳品，喝茶就更被认为是一种高雅的行为。虽然大家都知道喝茶对身体好，但喝茶具体有哪些功效，大家却是知之甚少。
马来西亚华侨郭俊邦告诉大河客户端记者，上世纪初叶，马来西亚锡矿遍地开花，是当时的国民经济支柱产业之一，锡矿的特殊开采方法，矿工双脚泡在水里，头顶烈日暴晒，湿毒重，经常中暑、风湿、发瘴气，后来，六堡茶在矿区流行起来，并成为每个锡矿的必需配备。
很多人喜欢喝茶，茶属于很好的养生方式，能够让人们的精神以及生理得到一定的愉悦，同时也达到了保健养生效果，不妨来了解一下喝茶的好处。喝茶都有哪些好处？1、减少烟对身体带来的伤害香烟里面含有大量的尼古丁和焦油等属于有毒的生物碱，会跟随着烟雾直接侵入身体中。
