在 2024 年的调整中，上海市的定额调整为每人每月增加 70 元，与本人缴费年限挂钩部分，每满 1 年增加 1.5 元，与本人基本养老金挂钩部分，按本人 2023 年 12 月按月领取的基本养老金为基数，每月增加 2.3%。
在3月9日召开的民生主题记者会上，人社部部长再次确认了2025年养老金的调整，确认了2025年养老金调整的2个重点方向。2025年养老金调整的2个重点方向。第一个重点，是在会议上再次确认适当提高退休人员的基本养老金，已经实现基本养老金连续20年的上涨，这对于1.
2025年养老金上调的消息一出，退休老人家的朋友圈瞬间热闹起来！但最近不少人在问：“听说养老金3000块的人，涨得可能比6000块的多？这咋回事？”点击视频可观看一、养老金调整，不是简单的“按比例算账”很多人以为，养老金调整就是“直接乘个百分比”。
根据2025年3月5日，全国两会政府工作报告当中明确定调，并一锤定音指出，适当提高退休人员基本养老金，继续提高城乡居民基础养老金最低标准20元，这也就是说2025年，将会继续迎来养老金的双双增长，职工养老金是全国第21次连续增长，而城乡居民基础养老金，是全国第7次统一调整。
假设一位退休人员工龄 30 年，养老金 3000 元，所在地区定额调整 33 元，缴费年限挂钩每满一年 1 元，养老金挂钩 1%，那么他通过挂钩调整可获得 30 元+30 元的增长，再加上定额调整的 33 元，总计增加 93 元，略高于按 3%计算的 90 元。那么在年龄因素方面，1954 年出生的人在 2025 年已年满 71 岁，1959 年出生的人则年满 66 岁。
