春天的脚步渐近，人们对于如何在这个季节里保持健康有了更多的关注。中医理论指出，春天是阳气上升的时节，适宜晚睡早起，但需确保在晚上11点左右进入深度睡眠状态以保护体内的阳气。同时，建议大家多参与户外活动，如踏青等，以促进心情愉悦，释放压力。
在数字化时代，心理健康日益受到人们的关注。近期，一项发表在《医学互联网研究杂志》上的研究揭示了AI聊天在缓解孤独和社交焦虑方面的积极作用。研究招募了176名参与者，要求他们每周与一款AI语音聊天软件进行至少3次互动。
随着现代都市生活的普及，高强度的工作压力、频繁熬夜、环境污染以及不均衡的饮食习惯，均可能成为诱发脱发的外部因素。脱发现象在男性群体中较为普遍，而女性虽然脱发表现较为隐性，但同样面临毛发稀疏、发际线后移等问题。
来源：【郴州日报-郴州新闻网】你有脱发的困扰吗？出现脱发问题后如何解决？使用治脱药物米诺地尔会出现“狂脱期”吗？如今脱发问题越来越低龄化，不少年轻人在出现脱发情况后会自行在网上搜索各类生发、护发信息，其中的部分内容又可能存在误导性，因此贻误极佳治疗时机。
原标题：春季身体需保养，养发防脱好时节一到春季就掉发增多是怎么回事？脱发应该如何预防治疗？春季是万物复苏的时节，也是人体新陈代谢逐渐旺盛的季节。每到换季，身体可能总会出现感冒、疲劳、掉发增加等各种异常现象，因此，在春季更要注意保养身体，调整作息以更好地适应季节更替的步伐。
21世纪经济报道记者 朱萍 实习生 兰鑫宇 北京报道 5月31日，任泽平在其公众号平台“泽平宏观”发布了一篇名为《仁生泽发，专注头皮健康管理，从修复毛囊开始，帮助一千万人解决头皮困扰》的文章，并晒出了其在使用该产品的前后对比照。
