3月6日，#坚持锻炼相当于1年多赚17万#这个话题上了全国热搜。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示，哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算：运动带给人相关的情绪价值相当于一年多赚了17万元，或是高中后多读一个大学学位。
坚持锻炼相当于1年多赚17万？3月6日这个话题上了微博热搜。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示哪怕每周运动一个小时缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算运动带给人相关的情绪价值相当于一年多赚了17万元或是高中后多读一个大学学位。
来源：【昆明日报-掌上春城】你是不是为不争气的体重而焦虑？看着身边的的瘦子们那种精神气，有没有羡慕？千金难买成年瘦，该操心减肥啦！今年4月是第36个爱国卫生月。全国爱卫办以“健康城镇 健康体重”为主题展开活动。
